Calculadora de IMC
Una forma de saber si tienes un peso saludable es calcular tu IMC (Índice de Masa Corporal). El IMC muestra si tu altura y peso están en una relación saludable entre sí.
El cálculo del IMC no tiene en cuenta la composición corporal. Con esto nos referimos a la proporción de huesos, músculos y grasa. Alguien que hace mucho ejercicio y, por lo tanto, tiene muchos músculos puede tener un peso saludable, incluso si el indicador de IMC dice lo contrario.
Índice de Masa Corporal
21.6
Normal
Atendiendo al IMC
IMC | CLASIFICACIÓN |
---|---|
< 16 | Infrapeso: Delgadez Severa |
16 - 17 | Infrapeso: Delgadez moderada |
17 - 18.5 | Infrapeso: Delgadez aceptable |
18.5 - 25 | Peso Normal |
25 - 30 |
Sobrepeso |
30 - 35 | Obeso: Tipo I |
35 - 40 | Obeso: Tipo II |
> 40 | Obeso: Tipo III |