¿Cuántas calorías se queman al nadar?

Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con nadar. Calcule su propio consumo de calorías a continuación para tener una idea de cuántas calorías quema con Nadar o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.

¿Cuántas calorías se queman al nadar?
70 kg 80 kg 90 kg
Nadar 353 kcal 403 kcal 454 kcal
Nadar - Espalda 412 kcal 470 kcal 529 kcal
Nadar - Braza / Pecho 353 kcal 403 kcal 454 kcal
Nadar - El Crol 544 kcal 622 kcal 699 kcal
Nadar - Mariposa 809 kcal 924 kcal 1040 kcal
Nadar -  Brazada 544 kcal 622 kcal 699 kcal