Golf - ¿Cuántas calorías se queman?

Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 235 kilocalorías (kcals) por hora con Golf. Calcule su propio consumo de calorías a continuación para tener una idea de cuántas calorías quema con Golf o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.

Golf
Golf Calorie Calculator

Calorías quemadas (KCAL)
con Golf

235


Calorias quemadas con Deportes de Mesa (peso: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Billar Americano - Snooker 2.8 51 103 154 206
Bolos 3.8 70 140 209 279
Golf 3.2 59 118 176 235

Golf - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?

Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Golf. El valor MET de estar Golf = 3.2. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.

¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Golf: 3.2
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:

(70) * 3.2 * 0.0175 * 30 minutos = 118

Calorias quemadas con Golf: 118 kcal.