Ciclismo en la Ciudad - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con Ciclismo en la Ciudad. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Ciclismo en la Ciudad o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Ciclismo en la Ciudad - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con Ciclismo en la Ciudad. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Ciclismo en la Ciudad o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Ciclismo en la Ciudad - Calculadora de calorías
Calorías quemadas (KCAL)
con Ciclismo en la Ciudad
Calorías quemadas con Actividades al Aire Libre (peso: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bicicleta Eléctrica | 2.8 | 51 | 103 | 154 | 206 |
| Bicicleta eléctrica | 2.8 | 51 | 103 | 154 | 206 |
| Caminata montaña | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Ciclismo - general | 9 | 165 | 331 | 496 | 662 |
| Ciclismo en la Ciudad | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Cortar leña | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Equitacion | 3.2 | 59 | 118 | 176 | 235 |
Ciclismo en la Ciudad - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?
Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Ciclismo en la Ciudad. El valor MET de estar Ciclismo en la Ciudad = 4.8. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.
¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Ciclismo en la Ciudad: 4.8
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:
(70) * 4.8 * 0.0175 * 30 minutos = 176
Calorías quemadas con Ciclismo en la Ciudad: 176 kcal.
