Remo, rápido - ¿Cuántas calorías se queman?

Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 441 kilocalorías (kcals) por hora con Remo, rápido. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Remo, rápido o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.

Remo, rápido
Remo, rápido - Calculadora de calorías

Calorías quemadas (KCAL)
con Remo, rápido

441


Remo, rápido

Remo, rápido - ¿Cuántas calorías se queman?

Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 441 kilocalorías (kcals) por hora con Remo, rápido. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Remo, rápido o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.


El uso de una máquina de remo es una gran manera de quemar calorías de manera efectiva. Además de mejorar tu forma física, también entrenas muchos grupos musculares diferentes al mismo tiempo. Otra ventaja de remar en una máquina de remo es que el riesgo de lesiones es muy pequeño. Por lo tanto, el remo es muy adecuado para perder peso y quemar muchas calorías en poco tiempo.

En la pantalla, normalmente se puede ver exactamente cuántas calorías se queman. El número aumentará más rápido si la resistencia está en un ajuste alto. Nuestra tabla de abajo es sobre el remo alrededor de una máquina de remo con resistencia media.

Si prefieres estar al aire libre en el agua real, comprueba cuánto puedes quemar con el remo tranquilo al aire libre o con el remo fanático al aire libre.

Calorías quemadas con Deportes Acuáticos (peso: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Esquí - Acuático 4.8 88 176 265 353
Kayakismo y Rafting 4 74 147 221 294
Remo, rápido 6 110 221 331 441
Surf 5.8 107 213 320 426
Surf de Pala (Paddle surf) 2.6 48 96 143 191
Waterpolo 8 147 294 441 588

Remo, rápido - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?

Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Remo, rápido. El valor MET de estar Remo, rápido = 6. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.

¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Remo, rápido: 6
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:

(70) * 6 * 0.0175 * 30 minutos = 221

Calorías quemadas con Remo, rápido: 221 kcal.