Rugby, general - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 544 kilocalorías (kcals) por hora con Rugby, general. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Rugby, general o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.


Rugby, general - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 544 kilocalorías (kcals) por hora con Rugby, general. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Rugby, general o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Rugby, general - Calculadora de calorías
Calorías quemadas (KCAL)
con Rugby, general
Calorías quemadas con Deportes de Equipo (peso: 70 kg)
MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
---|---|---|---|---|---|
Baloncesto | 6.4 | 118 | 235 | 353 | 470 |
Balonmano | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
Béisbol | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Fútbol | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
Fútbol Americano | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Hockey | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
Lacrosse | 7.8 | 143 | 287 | 430 | 573 |
Rugby, general | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
Sóftbol | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Voleibol | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Rugby, general - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?
Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Rugby, general. El valor MET de estar Rugby, general = 7.4. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.
¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Rugby, general: 7.4
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:
(70) * 7.4 * 0.0175 * 30 minutos = 272
Calorías quemadas con Rugby, general: 272 kcal.