Baile Country - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con Baile Country. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Baile Country o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Baile Country - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con Baile Country. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Baile Country o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Baile Country - Calculadora de calorías
Calorías quemadas (KCAL)
con Baile Country
Calorías quemadas con Bailar (peso: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bailando | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Baile Country | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Baile Disco | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Baile Folclórico | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Baile Hip Hop | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Baile de salsa | 4.0 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Bailes de Salón | 3.3 | 61 | 121 | 182 | 243 |
| Ballet | 5 | 92 | 184 | 276 | 368 |
| Break dance | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Zapateado | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
Baile Country - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?
Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Baile Country. El valor MET de estar Baile Country = 4.8. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.
¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Baile Country: 4.8
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:
(70) * 4.8 * 0.0175 * 30 minutos = 176
Calorías quemadas con Baile Country: 176 kcal.
