Baile Folclórico - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con Baile Folclórico. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Baile Folclórico o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Baile Folclórico - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 353 kilocalorías (kcals) por hora con Baile Folclórico. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Baile Folclórico o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Baile Folclórico - Calculadora de calorías
Calorías quemadas (KCAL)
con Baile Folclórico
Calorías quemadas con Bailar (peso: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bailando | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Baile Country | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Baile Disco | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Baile Folclórico | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Baile Hip Hop | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Baile de salsa | 4.0 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Bailes de Salón | 3.3 | 61 | 121 | 182 | 243 |
| Ballet | 5 | 92 | 184 | 276 | 368 |
| Break dance | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Zapateado | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
Baile Folclórico - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?
Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Baile Folclórico. El valor MET de estar Baile Folclórico = 4.8. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.
¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Baile Folclórico: 4.8
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:
(70) * 4.8 * 0.0175 * 30 minutos = 176
Calorías quemadas con Baile Folclórico: 176 kcal.
