Palear la Nieve a Mano - ¿Cuántas calorías se queman?

Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 390 kilocalorías (kcals) por hora con Palear la Nieve a Mano. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Palear la Nieve a Mano o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.

Palear la Nieve a Mano - ¿Cuántas calorías se queman?

Palear la Nieve a Mano - Calculadora de calorías

Calorías quemadas (KCAL)
con Palear la Nieve a Mano

390

Calorías quemadas con Deportes de Invierno (peso: 70 kg)

	MET	15 min.	30 min.	45 min.	60 min.
Biatlón	13.5	248	496	744	992
Danza sobre Hielo	14	257	515	772	1029
Esquí	4.8	88	176	265	353
Esquí de fondo	5.9	108	217	325	434
Esquí de fondo, >13 km/h	15.5	285	570	854	1139
Hockey sobre Hielo	8	147	294	441	588
Palear la Nieve a Mano	5.3	97	195	292	390
Patinaje de Velocidad	13.3	244	489	733	978
Patinaje sobre hielo	7	129	257	386	515
Raquetas De Nieve	5.3	97	195	292	390
Snowboard	5.3	97	195	292	390
Trineo	4.4	81	162	243	323

Palear la Nieve a Mano - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?

Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Palear la Nieve a Mano. El valor MET de estar Palear la Nieve a Mano = 5.3. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.

¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Palear la Nieve a Mano: 5.3
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:

(70) * 5.3 * 0.0175 * 30 minutos = 195

Calorías quemadas con Palear la Nieve a Mano: 195 kcal.