Trineo - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 323 kilocalorías (kcals) por hora con Trineo. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Trineo o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Trineo - ¿Cuántas calorías se queman?
Alguien que pesa 70 kg quema aproximadamente 323 kilocalorías (kcals) por hora con Trineo. Calcule su propio consumo de calorías para tener una idea de cuántas calorías quema con Trineo o use nuestra calculadora en línea para otras actividades.
Trineo - Calculadora de calorías
Calorías quemadas (KCAL)
con Trineo
Calorías quemadas con Deportes de Invierno (peso: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Biatlón | 13.5 | 248 | 496 | 744 | 992 |
| Danza sobre Hielo | 14 | 257 | 515 | 772 | 1029 |
| Esquí | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Esquí de fondo | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Esquí de fondo, >13 km/h | 15.5 | 285 | 570 | 854 | 1139 |
| Hockey sobre Hielo | 8 | 147 | 294 | 441 | 588 |
| Palear la Nieve a Mano | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Patinaje de Velocidad | 13.3 | 244 | 489 | 733 | 978 |
| Patinaje sobre hielo | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Raquetas De Nieve | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Snowboard | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Trineo | 4.4 | 81 | 162 | 243 | 323 |
Trineo - ¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas?
Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Trineo. El valor MET de estar Trineo = 4.4. Multiplicamos el valor MET por el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.
¿Cuánto pesas?: 70 kg
valor MET de Trineo: 4.4
Duración: 30 minutes
Calorías consumidas - 30 minutos:
(70) * 4.4 * 0.0175 * 30 minutos = 162
Calorías quemadas con Trineo: 162 kcal.
